丸の内セミナーも老化抑制の話が基本
2011年 02月 10日
8日の日に丸の内カフェで、セミナーを行いました。
顔層筋セルフメソッドの携帯サイトやDVDのお知らせなんかも
させていただいたのですが。
いつも感じることは皆さん、本当に真剣に話を聞いてくださいますし
一生懸命にメソッドを覚えようとしてくださるので
本当に嬉しく思っています。
おひとりずつ簡単ではありますが、お悩みへの対処も
お話させていただきました^^;
このブログをお読みになっている皆さんは、
メソッドを実行してくださっているのかなあ?
忙しい日も確かにあるでしょうが、
少しでもいいから実践してくださいね。
老化について、お顔だけではなくカラダも同じように老化します。
もうこれは耳にたこができるくらい言い続けますよ。
だって本当のことなので。。。
だからお顔のケアだけで安心してはいけません。
運動が本当に大切です。
運動不足だと感じている人は、歳を重ねたあとに、
必ずガクッと感じる日がやってきます。
今のうちから少しずつ、少しずつでいいので、運動しましょうね。
私もボクシングはほぼ毎日続けています。
ちょっとむきになっている感はありますが・・・(笑)
そこまでしなくてもふつうは大丈夫です。
それは大変だけれど、行くと決めたらガツッと行く。
そう思ってがんばっています。
丸の内なんて、普段はあまり行かない場所なので
田舎者の私にとっては(笑)
どのビルも同じに見えてしまいました。
ははは。
また丸の内カフェでやれるといいなあ・・・^^;
あ、ベルコモンズで行うセミナーも迫ってきましたね。
来週の日曜日かな。
こちらはみっちり1日かけて学びますから、深いですよ~
お顔もボディもバランスよく! ね。
いらっしゃる方は、ぜひ楽しみにしていてください。
私も皆様にお会いできるのを楽しみにしています。
感謝 中辻 正